Terapia basada en la teoría del apego

La teoría del apego afirma que la relación que se establece entre el niño y sus principales figuras de referencia durante los primeros años de vida configurará y determinará su desarrollo desde el punto de vista físico, psicológico y social.

Un buen vínculo en el que el niño se encuentre escuchado, validado y cuidado generará en él un apego seguro que le servirá para establecer unas relaciones sanas con su entorno durante el resto de su vida.

El apego cada vez tiene mayor importancia dentro de la psicoterapia. Actualmente, existen numerosos estudios que avalan la importancia de trabajar con este aspecto tan fundamental de la persona para conseguir su pronta recuperación y paliar así los síntomas que le traen a terapia.

El objetivo en sesión consistirá en reparar, a través de la relación con el terapeuta, apegos inseguros, otorgándole al paciente una visión de cuál es su estilo de apego, como le afecta a sus relaciones en la actualidad y cómo cambiarlo para lograr conseguir así los objetivos que se persiguen.