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Preguntas frecuentes

Lo más recomendado seria acudir a las sesiones una vez a la semana. En las primeras sesiones nos centramos en conocer al paciente a fondo, evaluar el problema que le trae a consulta y, en ocasiones, en realizar una serie de pruebas. Esta evaluación es más efectiva cuando no se demora demasiado en el tiempo.

Más adelante, y según el o la paciente va mejorando, estas sesiones se distancian pudiendo venir a consulta cada dos semanas o, incluso una vez al mes en las últimas fases del tratamiento.

Esta recomendación es algo general, ya que depende de cada caso. Nos adaptamos a las necesidades, circunstancias y recursos del paciente y, aunque en principio no se lo más recomendable, se puede iniciar un proceso de terapia en la que se vengan menos veces a consulta. Es más importante la continuidad que la frecuencia.

Depende de tipo de problema que el o la paciente traiga a consulta y del nivel de afectación que tenga actualmente.

Realizar el primer paso de pedir ayuda muchas veces alivia y, a medida que avanza la terapia, en pocas sesiones se pueden empezar a notar las mejorías.

El paciente puede que se encuentre mejor llegando a abandonar el proceso por una “sensación” de curación. Desde SyM Psicología recalcamos la importancia de continuar con el proceso para conseguir cambios a un nivel mas profundo que hagan que estos problemas, o algunos similares, no se vuelvan aparecer.

Sí. En SyM Psicología trabajamos de la misma forma tanto en las sesiones presenciales como cuando son a través de una pantalla. Actualmente contamos con los recursos necesarios para que esto sea posible, por lo que los resultados obtenidos son los mismos.

La terapia online nos permite llegar a mas pacientes que, por no disponer del tiempo suficiente o por no estar cerca geográficamente, de otra forma no podrían realizarla.

Las sesiones de terapia de pareja son sesiones en las que, en un primer momento, vienen a consulta ambos miembros de dicha pareja. En ellas se crea una espacio donde exponen su visión de lo que esta pasando, hablan conjuntamente del problema que les trae a consulta y exploran como se sienten con su situación.

A medida que avanza el proceso se combinan estas sesiones conjuntas con sesiones individuales. En estas sesiones cada miembro tiene un espacio y tiempo exclusivo donde pueden de forma individual reflexionar, hablar y sentir.

La combinación de unas u otras sesiones dependerá de como vaya el proceso y de las recomendaciones que el especialista vaya haciendo según lo considere.

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