Terapia de aceptación y compromiso La Terapia de Aceptación y Compromiso está incluida en las llamadas terapias de tercera generación, que tratan de ver la recuperación del paciente de una forma global; tratando de que este se relacione con sus dificultades de un modo funcional en lugar de tratar de suprimirlas todo ello trabajando la …
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Terapia basada en la teoría del apego La teoría del apego afirma que la relación que se establece entre el niño y sus principales figuras de referencia durante los primeros años de vida configurará y determinará su desarrollo desde el punto de vista físico, psicológico y social. Un buen vínculo en el que el niño …
Terapia cognitivo conductual La terapia cognitivo conductual es una de las terapias actualmente más utilizadas en psicología.Está diseñada para tratar un gran número de trastornos, pero sobre todo es muy útil cuando lo que se persigue es solucionar un problema puntual y concreto que el paciente trae a consulta.Su finalidad es identificar y modificar pensamientos …
Trastornos de ansiedad La ansiedad es una respuesta fisiológica del organismo, está en relación con la respuesta natural de miedo ante un evento peligroso. Lo que sucede es que, cuando sentimos ansiedad hoy en día es que la respuesta de activación está a veces relacionada con cosas que no están ocurriendo realmente, si no que …
Orientación hacia el éxito personal y laboral Existe una rama de la práctica psicológica que atiende a las necesidades básicas del ser humano de crear, mejorar, tener éxito, hacer una aportación al mundo. Normalmente, utilizamos la herramienta de Coaching para ayudar a las personas a conectar con su potencial, aclarar sus ideas, ordenar su plan …
Trauma psicológico Un trauma se produce con un acontecimiento repentino e inesperado, imposible de manejar, que perturba significativamente el bienestar de la persona que lo vive y como consecuencia la persona queda afectada psicológicamente. Existen diferentes tipos de traumas y su impacto emocional varían en índole y gravedad. Los traumas pueden verse producidos por la …
Problemas de comunicación en la pareja Expresar nuestras preferencias, intereses y opiniones sin obtener como respuesta un juicio o un rechazo, es una de las necesidades afectivas que tenemos todas las personas además de la garantía de una comunicación sana. La mayor parte de los problemas en las relaciones personales o laborales tienen que ver …
Duelos difíciles A lo largo de la vida todos los seres humanos en mayor o menor medida nos enfrentamos al dolor que supone una pérdida. Tras el suceso es normal que se experimenten un sin fin de emociones tales como tristeza, abatimiento, desesperanza…Estas emociones en un primer momento son adaptativas y nos ayudan a elaborar …
Adicciones Según la Organización Mundial de la Salud, una adicción es una enfermedad física o emocional que crea una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación. Se caracteriza por un conjunto de signos y síntomas, en los que se involucran factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.Se puede considerar, por tanto, que adicción es …
Trastornos de la conducta infantil Desde el colegio y la familia se puede sospechar que existe un trastorno de la conducta en un niño o niña, pero el diagnóstico definitivo tiene que darlo un profesional de la psicología. Cuando un niño o niña muestra en su día a día un patrón de conductas disfuncionales como …